Групповая психоаналитическая психотерапия

График занятий:

• Группа работает 1 раза в неделю по 1,5 часа ( 90 минут).
• Стоимость 350 руб. 
• предварительная запись через форму обратной связи сайта "Спросить" или "Запись на консультацию"
• а также e-mail: yulialatkina@list.ru
• skype: yulialatkina
• максимальное количество участников закрытой группы  - 7 человек.

Настало время когда главная проблема человека - это он сам. Теперь нас подстерегают не дикие звери, холод и голод, а депрессия, мысли о самоубийстве, нервные срывы, страхи, неврозы и фобии. Мало того, что тревожность, панические атаки, сложности в личностных взаимоотношениях сами по себе изрядно портят жизнь, они также могут перейти и в соматические заболевания. Например, аллергия, астма, гастрит, гипертония, мигрени и т.д. весьма часто являются следствием внутренних конфликтов. Как свидетельствует мировая статистика, до 40% пациентов, которые годами обращаются за помощью к кардиологам, гастроэнтерологам, гинекологам, урологам и другим специалистам, нуждаются не во врачебной, а в психотерапевтической помощи.

Но, проблема даже не в нашей привычке не обращаться за помощью, когда возникают душевные страдания, а в том, что для того чтобы решиться прийти к аналитику, нужно чтоб человек понял, что причина его проблем в нем самом, а не в окружающих или родственниках, которых хочется постоянно "немного подправить". А пока для нас принятие на себя ответственности за собственную жизнь, а не перекладывание ее на правительство, родителей, мужа или жену, …соседа - высший пилотаж.

При этом все мы не зависимо от того кем являемся по складу ума, мировоззрению, профессии…; не зависимо от того чем занимаемся, сколько нам лет, и какого мы пола - хотим лишь одного, быть счастливы. И стремимся к этому всю свою жизнь. Иной раз кажется: "вот..! вот оно!". А счастье, бывшее так рядом, вновь ускользнуло от меня… Что же вновь произошло? Почему мы снова не достигли желаемого, и всякий раз, повторяется одно и тоже, как нам кажется при движении вперед? А дело все в том, что на самом деле, мы постоянно движемся по замкнутому кругу когда-то прописанного нам жизненного сценария, отыгрывая одни и те же моменты. И только двадцать раз наступив на одни и те же грабли и заметив, что с самыми разными людьми в разных обстоятельствах мы сталкиваемся с одними и теми же проблемами мы, наконец, догадываемся, что проблема в нас. Но чтобы прийти к этому пониманию, обычно требуются годы. Как писал Ролло Мэй: "Невротик может провести всю жизнь пытаясь довершить с новыми знакомыми старые битвы, не нашедшие разрешения в детстве".

Как и почему личность изменяется в ходе группового анализа?

Люди обращаются за психологической помощью по разным причинам. Однако, общее существует - искать помощи вынуждает невыносимое страдание. Круг проблем, с которыми приходят к психоаналитику, очень широк - это может быть депрессия, когда "все плохо", нет сил что-либо делать, и вы переполнены отвращением к самому себе. Это могут быть навязчивые действия, мысли или фантазии - "у меня рак", "я скоро умру", "все на меня смотрят" и тому подобное. Мучительные ощущения постоянной и беспричинной тревоги. Приступы страха и паники, например, страх замкнутого пространства, страх высоты. Все эти симптомы могут говорить о неразрешенном внутреннем конфликте. Хотя вместо ярко выраженных симптомов может быть и общее ощущение, что у вас что-то не так, ощущение постоянного внутреннего дискомфорта.

Не смотря на то, что проблемы у всех разные, в процессе работы в группе каждый сможет увидеть свои собственные сценарии отношений и стереотипы восприятия. Понять, свою роль в сложностях и проблемах, от которых вы хотите избавиться. Все внутренние конфликты, все стереотипы поведения и восприятия неизбежно проявятся в общении с группой и аналитиком, и именно на примере этих отношений вы сможете не просто интеллектуально понять, а прочувствовать их в действии, оценить их адекватность и увидеть их автоматический и всеобъемлющий характер.

В этом одно из отличий психоанализа от утешительных бесед с друзьями. Он призван не просто облегчить сиюминутные страдания, но понять природу мучительных переживаний и разрешить внутренний конфликт, извлечь корень страданий. Для этого вы должны почувствовать в действии, как ваша психика справляется с разнообразными напряженными ситуациями.

Так как для того чтобы произошли реальные изменения, вы должны приобрести непосредственный эмоциональный опыт присутствия на "неизведанной территории". Здесь бесполезны рассказы или советы. Вы сами должны позволить себе испытать чувства, которых обычно избегали. Должны сами почувствовать, что значит, например, ревновать или завидовать, что значит соперничать. Это сможете сделать только вы сами. Психоаналитик и группа может лишь создать условия для этого и быть с вместе с вами в этом исследовании. Понять что-то можно только непосредственно пережив.

Отношения в группе - это арена, на которой человек впервые позволяет себе испытать чувства, недоступные ему ранее. Он пробует вести себя по-другому, обкатывает новые модели поведения по мере того, как постигает смысл и происхождение привычных ему стереотипов. В ходе групповой работы человек совершает маленькие, но значимые открытия: оказывается, можно чувствовать и жить по другому и от этого не настанет конец света.

Что нужно для того чтобы человек решился сделать первые шаги в неизведанное? В первую очередь стабильность, безопасность и доверие.

На тренинг вы можете прийти с любыми чувствами в любом настроении, что бы не случилось и всегда при этом знать, что вас здесь ждут и здесь вам будут рады. С симпатией или ненавистью, с завистью, злобой, печалью или раздражением вас всегда примут, и ваши чувства не будут отвергнуты. Вас не будут осуждать, не будут убеждать и не будут критиковать.

Руководитель и ведущая школы - Латкина Юлия Алексеевна:

• практикующий психолог взрослый и детский;
• психоаналитический психотерапевт

Записаться в группу можно по электронной почте: yulialatkina@list.ru